Nous sommes à quelques jours des vacances….Les mois précédents ont été difficiles, il est grand temps de vous remettre en Forme avant les Vacances. Tout d’abord, apprendre à respirer avec votre ventre quelques minutes suffisent.
Allongé sur votre lit ou sur le sol le matin au réveil ou le soir avant de vous endormir. Se motiver en visualisant des images Positives, Agréables…... En savoir plus →

Le choix d’un « Coach » est une étape importante …Je vous conseille un livre très intéressant  « Choisissez le bon coach ! » paru aux Editions Afnor. écrit par le Dr PIERRE ACHARD                     Diplômé en médecine  et en thérapie  comportementale et cognitive.          En savoir plus →

À l’heure où l’apparence compte plus que jamais, trouver son image est un gage de réussite, aussi bien personnelle que professionnelle. Les spécialistes en image, ou coachs, sont là pour vous aider. Le relooking autrefois réservé aux stars, est en effet désormais accessible à tous. Son but n’est pas de transformer une personne, mais de.. En savoir plus →

1 – REGARDER LES GENS DANS LES YEUX 2 – S’ADAPTER : Synchroniser votre langage corporel. 3 – CAPTIVER VOTRE INTERLOCUTEUR : Choix des mots, attitudes, gestes. 4 – DONNER CONFIANCE : Assurance, vos diplômes, votre tenue vestimentaire… 5 – L’ÉMOTION : Vos arguments doivent faire appel à l’imaginaire. 6 – ÊTRE POSITIF : Dans.. En savoir plus →

Le Coaching est une nouvelle pédagogie des TALENTS ; c’est une action de conseil, d’incitation, de développement d’entraînement, de confirmation des acquis, d’anticipation et d’expertise. Il favorise la créativité des personnes concernées afin d’obtenir l’optimisation de leurs atouts humains et professionnels. Un Coach est là pour accompagner une personne, lorsqu’elle veut améliorer une situation ou.. En savoir plus →